Bonjour, je m’appelle Anita Joray et je vous souhaite la bienvenue sur mon site Internet. Je vous invite à prendre conscience de votre corps tout entier de la tête aux pieds à travers la respiration et le mouvement. Ils le revitalisent en lui donnant une nouvelle énergie. Ils dynamisent votre état mental, ouvrent votre esprit et renforcent la confiance en vous-même.
Les cours sont adaptés aux aptitudes de chaque participant/e et tiennent compte, sans jugement mais avec respect, des limites de chacun/e.
Si vous souhaitez en savoir plus sur moi, c’est par ici: